Dechrau Coginio

Thursday 29 September 2005

Nod 'Dechrau Coginio' yw darparu pecyn i hyfforddwyr ei ddefnyddio i ddysgu sgiliau coginio sylfaenol yn y gymuned i bobl ifanc rhwng 14 a 25 oed.

Y nod yw rhoi iddynt:

• ymdeimlad o gyflawniad
• mwy o hyder i goginio
• profiad dymunol

Caiff y pecyn ei gyflwyno mewn cyfres o chwe sesiwn wythnosol ac erbyn diwedd y cwrs rydym yn gobeithio y bydd y bobl ifanc yn ddigon hyderus i goginio dros eu hunain. Mae disgwyl iddynt ddeall rhai egwyddorion sylfaenol am fwyta'n iach a hylendid bwyd hefyd er mwyn iddynt allu eu defnyddio i ddiogelu ei hiechyd a'u lles.